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隨著生活方式的改變，痛風(fēng)的發(fā)生率逐年上升。合理的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)不僅是治療痛風(fēng)的輔助手段，更是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵。
牢記三點(diǎn)飲食建議
1. 控制高嘌呤食物的攝入
控制高嘌呤食物的攝入是管理尿酸水平、預(yù)防痛風(fēng)以及其他由高尿酸血癥引發(fā)的疾病的關(guān)鍵措施。嘌呤是尿酸的直接前體，攝入過多嘌呤含量較高的食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，從而增加痛風(fēng)等健康問題的風(fēng)險(xiǎn)。（剩余1784字）
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防治痛風(fēng)：飲食與運(yùn)動(dòng)的雙向奔赴
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