耳穴療法調(diào)出好睡眠

在中醫(yī)傳統(tǒng)理論中，人體猶如一個(gè)精妙復(fù)雜的小宇宙，各個(gè)臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血相互關(guān)聯(lián)，共同維持著生命活動(dòng)的有序運(yùn)行。睡眠作為人體重要的生理活動(dòng)之一，其質(zhì)量的好壞直接影響著人們的身心健康。其實(shí)，有一種古老而有效的中醫(yī)方法：耳穴療法，或許能幫助改善睡眠狀況，讓您擁有良好的睡眠。

耳穴與人體的聯(lián)系

中醫(yī)認(rèn)為，耳朵并非孤立的器官，而是通過經(jīng)絡(luò)與人體的五臟六腑、四肢百骸緊密相連。（剩余2202字）