要下功夫熟記健身氣功動(dòng)作名稱

在學(xué)練健身氣功的過(guò)程中，最容易被忽視的就是健身氣功動(dòng)作的名稱。正是由于忽視了學(xué)習(xí)健身氣功動(dòng)作名稱，很多功友學(xué)練健身氣功多年，始終不能準(zhǔn)確說(shuō)出各勢(shì)動(dòng)作名稱，因此不能獨(dú)立習(xí)練健身氣功，只能跟在別人身后去做，一直在低水平循環(huán)，嚴(yán)重影響習(xí)練水平的提高，很難從練功中受益。改變這種狀況的方法，就是從學(xué)好健身氣功動(dòng)作名稱入手，并把這件事貫徹到學(xué)練健身氣功的始終，使功法動(dòng)作和名稱統(tǒng)一起來(lái)，爛熟于心。（剩余1822字）