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要下功夫熟記健身氣功動作名稱

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在學練健身氣功的過程中，最容易被忽視的就是健身氣功動作的名稱。正是由于忽視了學習健身氣功動作名稱，很多功友學練健身氣功多年，始終不能準確說出各勢動作名稱，因此不能獨立習練健身氣功，只能跟在別人身后去做，一直在低水平循環(huán)，嚴重影響習練水平的提高，很難從練功中受益。改變這種狀況的方法，就是從學好健身氣功動作名稱入手，并把這件事貫徹到學練健身氣功的始終，使功法動作和名稱統(tǒng)一起來，爛熟于心。（剩余1822字）

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