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抗擊抑郁,不妨試試運動處方

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世界衛(wèi)生組織發(fā)布的一份調(diào)查報告顯示,全球焦慮癥人群較新冠疫情前增加了7000 萬至9000 萬人,抑郁癥患者增加了5000 萬至6000 萬人,失眠障礙患者增加了1 億人以上。

長期以來,很多人都致力于研究抑郁癥的有效治療方法,也有了很明顯的成效,但如今,最常用的藥物治療、物理治療和心理治療都存在一定弊端。(剩余873字)

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