足部功能訓(xùn)練對扁平足小學(xué)生50米跑、50米×8返跑成績影響

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摘要：目的：通過訓(xùn)練前、后測試比較，探討足部功能訓(xùn)練對柔韌性扁平足小學(xué)生50米跑和50×8往返跑成績的影響。方法：北京市建華實驗學(xué)校五年級符合納入標(biāo)準(zhǔn)的60名學(xué)生隨機(jī)分為50米跑實驗組（足部功能訓(xùn)練+體育常規(guī)課程）、50米跑對照組（常規(guī)體育課程）和50×8往返跑實驗組（足部功能訓(xùn)練+體育常規(guī)課程）、50×8往返跑對照組（常規(guī)體育課程），每組15人，為期12周；實驗前、后一周分別采用50米跑和58×8往返跑測試進(jìn)行評估；組內(nèi)采用配對樣本T檢驗，組間采用獨立樣本T檢驗進(jìn)行統(tǒng)計處理。（剩余6235字）