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警察院校武術(shù)散打訓(xùn)練課程中運動損傷及預(yù)防

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對于警察院校學(xué)生而言,格斗技能是必須要掌握的課程。未來執(zhí)行警務(wù)活動時,一定基礎(chǔ)的格斗技能將會決定其是否能夠順利地完成任務(wù),再者是否能夠保障自身的安全。學(xué)習(xí)一定的防身格斗技能固然重要,但是在訓(xùn)練的同時也要預(yù)防訓(xùn)練帶來的傷病:如果這種運動損傷出現(xiàn)后可以承受或能自行康復(fù)時學(xué)生還能勉強接受不耽誤上課和訓(xùn)練;如果這種運動損傷突然出現(xiàn)而且持續(xù)周期較長或者直接導(dǎo)致學(xué)生運動出現(xiàn)障礙并造成一定的心理和身體的負(fù)擔(dān),甚至可能會影響到學(xué)生未來職業(yè)生涯發(fā)展情況,這時一定要做出運動預(yù)防。(剩余4972字)

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