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我國青少年游泳運動員體能訓(xùn)練的探究

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游泳運動是一項需要體能和技巧的運動，由于游泳的環(huán)境和方式比較特殊，在這項運動中，運動員們要做好體能訓(xùn)練，提高自身的身體素質(zhì)。青少年游泳運動員是國家游泳運動發(fā)展的主力軍。在培養(yǎng)青少年運動的過程中要做好體能訓(xùn)練的研究，幫助青少年運動員提高身體素質(zhì)，提升體能，提升青少年的速度、耐力等一系列的運動指標(biāo)。

游泳運動是一項技術(shù)性很強的體育運動，其對運動員自身綜合素質(zhì)要求很高。（剩余5019字）

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