“多喝熱水”也有門道
“多喝熱水”沒那么簡(jiǎn)單!“感冒了?多喝熱水!”“肚子不舒服?多喝熱水!”“嗓子痛?多喝熱水!”但是,熱水應(yīng)該怎么喝,也是有門道的。
喝熱水≠喝燙水
在世界衛(wèi)生組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)公布的致癌物清單中,燙水被列入2A致癌物(很可能致癌)。飲用65℃以上的熱飲,可能增加患食管癌的風(fēng)險(xiǎn)。
當(dāng)人們進(jìn)食時(shí),如果溫度過高,會(huì)對(duì)口腔、食管黏膜造成一定程度的灼傷,灼傷的食管黏膜表層會(huì)及時(shí)脫落、更新,反復(fù)的熱損傷會(huì)使細(xì)胞增生的速率加快而發(fā)生變異,進(jìn)而可能導(dǎo)致細(xì)胞癌變。(剩余718字)