不吃早餐危害多
不吃早餐,代價(jià)到底有多大?美國(guó)《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雜志刊登中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院滕偉禹教授及其同事完成的一項(xiàng)涉及7項(xiàng)隊(duì)列研究和221732名年齡至少38歲的參試者的新研究發(fā)現(xiàn),吃早餐有益于預(yù)防心臟病。與吃早餐相比,不吃早餐會(huì)導(dǎo)致心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)和全因死亡率分別增加22%和25%。
《健康與疾病中的脂質(zhì)》雜志刊登了我國(guó)南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院院長(zhǎng)李文源博士研究團(tuán)隊(duì)完成的一項(xiàng)以7644名上班者為對(duì)象的回顧性隊(duì)列研究發(fā)現(xiàn):不吃早餐(每周吃早餐少于4次)會(huì)顯著增加血脂異常風(fēng)險(xiǎn)。(剩余1112字)