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問：人為什么必須吃鹽？
答：人必須要吃鹽的原因如下：①鹽能夠為機體提供一種重要的營養(yǎng)成分，即鈉元素。鈉元素對體內(nèi)水分的維持起著重要作用，如果不吃鹽導致鈉的減少，會降低體內(nèi)的滲透壓，引起身體內(nèi)組織的水腫，進而可能危害身體健康。②鈉能夠維持體內(nèi)的神經(jīng)、肌肉的興奮性。如果不吃鹽，可能會降低神經(jīng)、肌肉的興奮性，進而會引起肌肉收縮力量下降。（剩余485字）
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