河北省青少年高爾夫運(yùn)動員專項(xiàng)體能特征及訓(xùn)練方法研究

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[基金資助：2022年度河北省體育科技研究項(xiàng)目（項(xiàng)目編號：20221025）

作者簡介：張國杰（1986—），講師，研究方向：體育人文社會學(xué)。]

Study on the Special Physical Fitness Characteristics and Training Methods of Young Golf Players in Hebei Province

ZHANG Guojie， etal.

（Hebei Institute of Physical Education， Shijiazhuang 050041， Hebei， China）

摘要：通過實(shí)驗(yàn)法研究青少年在高爾夫球教學(xué)與訓(xùn)練中功能性體能訓(xùn)練的應(yīng)用效果，以河北省青少年高爾夫運(yùn)動員為實(shí)驗(yàn)對象，通過功能性動作篩查與全揮桿擊球效果測試，分析運(yùn)動員專項(xiàng)體能特征，找出影響全揮桿技術(shù)的身體功能性限制，分離出弱的環(huán)節(jié)，發(fā)現(xiàn)共性問題，最后結(jié)合功能性訓(xùn)練方法制定練習(xí)方案。（剩余6380字）