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“帽子”豈是越多越好

4個博士學位、2段博后經(jīng)歷、22項社會兼職……近日，某地研究院一名“95后”研究員的“炸裂”簡歷引發(fā)廣泛關(guān)注。對此，當事研究院迅速回應，暫停與該研究員的聘任關(guān)系，對其學位學歷開展核查。 隨著信息的進一步披露，目前所知的是，這位研究員的博士學...

六大行將批量調(diào)整存量房貸利率

10月12日，中國工商銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行、中國銀行、中國建設(shè)銀行、交通銀行、中國郵政儲蓄銀行六大國有商業(yè)銀行發(fā)布公告，將于10月25日批量調(diào)整存量房貸利率。根據(jù)公告，此次調(diào)整針對商業(yè)性個人住房貸款，將對存量房貸（包括首套、二套及以上）利率實...

給大國重器繪國潮“臉譜”

設(shè)計一個既有創(chuàng)意又合情合理的盾構(gòu)機刀盤涂裝方案并不容易。鐵建重工工業(yè)設(shè)計所造型小組不到10人，近年來設(shè)計了100多套刀盤涂裝方案?！拔磥磉€可以創(chuàng)造更多可能，讓國潮重器出圈出彩?！惫I(yè)設(shè)計所所長安秀欣很是自信。 （摘自《長沙晚報》10.9）...

77歲老人耗時6年喜提自考本科文憑

重陽節(jié)收到最好的禮物是什么？湖南岳陽77歲老人姜德康會告訴你：“圓夢大學，拿到本科畢業(yè)證?！睔v經(jīng)6年多，姜德康成功通過了28門專業(yè)課程，在重陽節(jié)前夕拿到湖南師范大學漢語言文學專業(yè)自考本科畢業(yè)證。姜德康今年77歲，退休前，是一名煤礦工人?！拔?..

聲音

老年人住院子女享不少于5天護理假——10月11日，江蘇揚州發(fā)布《揚州市老年人優(yōu)待條例》，這是全國首部以優(yōu)待老年人為主題的地方性法規(guī)。其中明確規(guī)定老年人患病住院期間，子女每年享受累計不少于五天的護理假，護理假期間，工資福利待遇不變，不影響晉升...

數(shù)讀

3.97萬人記者10月14日從國家公務員局獲悉，中央機關(guān)及其直屬機構(gòu)2025年度考試錄用公務員報名即將開始，共計劃招錄3.97萬人。 12萬人 10月12日，財政部副部長郭婷婷表示，2024年國家獎學金獎勵名額翻倍，本?？粕鷩要剬W金名額從...

特別報道

2024中國民營企業(yè)誰最強

今年全國工商聯(lián)組織開展第26次上規(guī)模民營企業(yè)調(diào)研，共有9642家2023年營業(yè)收入5億元以上的企業(yè)參加，其中營業(yè)收入前500位的企業(yè)為2024中國民營企業(yè)500強。京東集團以1.847萬億元的營業(yè)收入規(guī)模，連續(xù)兩年位居民營企業(yè)500強榜首，...

中國少年司法制度走過40年

1984年11月，上海市長寧區(qū)人民法院對一起刑事案件作出一審判決。判決書上寫著：被告人本應被判處4年有期徒刑，因其是未成年人，所以從輕處罰，判處3年有期徒刑。這是長寧法院少年犯合議庭審理的首起案件，現(xiàn)在看來很普通的一句話，卻是載入中國司法史...

大眾語絲

謹防“滿減湊單”異化為變相浪費

近日，國家市場監(jiān)督管理總局組織起草了《防范外賣餐飲浪費規(guī)范營銷行為指引》（征求意見稿）》（以下簡稱《征求意見稿》），并向社會公開征求意見。如今，外賣已走進千家萬戶，成為許多人解決吃飯需求的重要選項。數(shù)據(jù)顯示，截至2023年12月，我國網(wǎng)上外...

如是說

別說人和人了，就連熬夜的自己和早上起床的自己都沒法互相理解?！W(wǎng)友趣談“理解之難”輸在起跑線，總比輸在終點好，省了一頓跑?！罹晡淖掷锏乃沙诟羞@個世界上不缺乏專家，不缺乏權(quán)威，缺乏的是一個“人”——一個肯把自己給出去的人。當你們幫助別人...

云雀和農(nóng)夫

一只云雀在稻田里筑巢，在日漸成熟的稻谷下?lián)嵊桓C小鳥。有一天，在小鳥們的羽翼還沒有完全豐滿之前，農(nóng)夫前來察看莊稼，發(fā)現(xiàn)稻谷成熟得很快，他說：“我得傳話給鄰居，讓他們到田里來幫我收割。”一只小云雀無意中聽到了農(nóng)夫說的話，它非常害怕，就去問媽媽...

多喝水

國學大師季羨林生前居住北大朗潤園，有位租住在附近的北大學子是他山東老鄉(xiāng)，常來和他聊天。有些日子沒見年輕人，便前去打探，問小老鄉(xiāng)最近在忙什么？小老鄉(xiāng)說在憋論文。季羨林一聽笑了：“論文豈是憋出來的？”然后補了那句廣為流傳的至理名言：“水喝多了，...

不期而遇的溫暖

打車出門，出租車司機是個年近花甲的大叔，愛說話，真誠，我與他很自然地閑聊起來。他跟我吐槽明年60歲不得不退休的不舍，退休后的短暫茫然與再出發(fā)的決心；跟我抱怨他兒子已經(jīng)三十多歲了，不結(jié)婚不戀愛不回家，辭了國企的穩(wěn)定工作，在各種他覺得靠譜或不靠...

非常聚焦

“頑強”的電視問政：沉浮二十年

過去的20年間，全國至少擁有過243檔電視問政節(jié)目，分布在全國169個地級或以上城市。有些因為“名場面”火遍全網(wǎng)，也有些少為人知。20年之后，不少欄目已經(jīng)改頭換面，一些還存在的欄目，定位也從“問政”轉(zhuǎn)為“探討”。 “沒有事前彩排”2024年...

別讓老人困于“數(shù)字迷宮”

線上預約“犯難”、被二維碼“繞暈”、算法推送“成癮”……隨著智能技術(shù)廣泛應用，一些老人在出行、就醫(yī)、消費等日常生活場景中面臨操作困難，猶如陷入“數(shù)字迷宮”。數(shù)字化浪潮中，如何讓老人享受到科技帶來的便捷？ “銀發(fā)族”的數(shù)字困局智能汽車、電視、...

往事揭秘

60年前，那聲“東方巨響”為國鑄盾

2024年，是中國第一顆原子彈爆炸成功60周年。60年前的10月16日，我國第一顆原子彈成功爆炸的巨響猶如東方“睡獅”的怒吼，為國鑄盾，有力打破了超級大國的核壟斷與核訛詐，使新生的中華人民共和國巍然屹立于世界東方。60年后的今天，讓我們回望...

我國第一顆原子彈的“心臟”

60年前，中國第一顆原子彈爆炸成功，舉國沸騰。但你可知道一張薄如蟬翼的過濾膜猶如原子彈的心臟，它的研發(fā)關(guān)系到我國第一顆原子彈的研制。它背后有什么故事？讓我們重回20世紀50年代的中核八所，尋找那里被時光掩埋的秘密。 代號：“真空閥門”20世...

中國第一顆原子彈代號是“老邱”

我國第一顆原子彈爆炸試驗前后，我（宋炳寰）被派到一個臨時組成的代號為177的專門辦公室工作，這是一個與原子彈爆炸試驗密切相關(guān)的機構(gòu)。 上傳下達國家頂級機密177辦公室的任務是，在二機部部長劉杰領(lǐng)導下，與核試驗現(xiàn)場的核試驗委員會辦公室（代稱是...

湖南郴州七一一礦：中國核工業(yè)第一功勛鈾礦

在湖南郴州許家洞金銀寨有座神秘的711礦，是新中國最早發(fā)現(xiàn)、勘探、建設(shè)的大型鈾礦，為第一顆原子彈提供鈾原料，被譽為“中國核工業(yè)第一功勛鈾礦”。1955年9月，當309鈾礦地質(zhì)勘察大隊的隊員乘航測飛機返回衡陽基地時，航測飛機方向儀出現(xiàn)故障，飛...

世界各地

聯(lián)合國維和部隊為何遭以色列襲擊

以色列10月10日襲擊了黎巴嫩南部3處聯(lián)合國駐黎巴嫩臨時部隊（簡稱聯(lián)黎部隊）營地。聯(lián)黎部隊10日發(fā)表聲明說，以色列國防軍的一輛梅卡瓦坦克向聯(lián)黎部隊位于納古拉地區(qū)司令部的一座哨塔開火，造成兩名維和部隊人員受傷。此外，以軍還襲擊了黎南部邊境拉布...

馮德萊恩與歐爾班對決背后

“斯特拉斯堡（歐洲議會所在地）的對決：馮德萊恩與歐爾班?！睔W洲動態(tài)網(wǎng)10月9日以此為題報道稱，匈牙利總理歐爾班當天與歐盟委員會主席馮德萊恩發(fā)生激烈交鋒。歐洲新聞臺稱，歐爾班在歐洲議會發(fā)表講話時，對涉及烏克蘭危機、移民問題、對華貿(mào)易政策等方面...

打了一整年，打出很多“想不到”

2024年10月7日是加沙沖突爆發(fā)一周年，造成了大量人員傷亡和嚴重的人道主義災難，地區(qū)緊張局勢持續(xù)升級。加沙沖突一年的歷程表明，現(xiàn)實生活總能超越人類的思考范圍，出現(xiàn)諸多出人意料的情節(jié)，讓人的預測、想象變得蒼白無力，迫使人們要在某個時間節(jié)點停...

環(huán)球擷萃

美國特工掀起大規(guī)模離職潮 美國《紐約時報》10月3日發(fā)表題為《特工大規(guī)模離職讓美國特勤局對2024年毫無準備》的報道。幾個月來，特勤局7800名員工中，至少有1400人在2022和2023財年離職，是特勤局至少20年來最大規(guī)模的人員流失。今...

人物春秋

乒壇“魔術(shù)師”張燮林

中國乒乓球的輝煌歷史中，張燮林扮演了至關(guān)重要的角色。運動員時期，這位乒壇“魔術(shù)師”，以獨特的直拍長膠削球技術(shù)獨步天下。轉(zhuǎn)型為教練后，他培養(yǎng)出多位世界冠軍，引領(lǐng)中國乒乓球女隊登上一個又一個巔峰。如今，耄耋之年的他，依然心系體育強國夢，躬身力行...

段文杰：敦煌在中國，敦煌學也在中國

作為學者的段文杰，與敦煌石窟結(jié)下了長達65年的不解之緣。在敦煌壁畫臨摹和敦煌藝術(shù)研究方面成就突出，是“敦煌藝術(shù)研究的集大成者”，被譽為“敦煌藝術(shù)導師”“敦煌學研究的領(lǐng)軍學者”?？梢哉f，如果沒有段文杰堅忍不拔的開拓，就沒有敦煌研究院的今天。 ...

美文欣賞

麥子地里撿來的孩子

一個初夏的早晨，我獲得了一個驚天大秘密：四大娘家的小娃娃是麥子地里撿來的！那天，我照例又跑到四大娘家去玩兒。一進門，就看見四大娘家的炕上又躺著個黑發(fā)、大眼、粉白粉白的漂亮小娃娃。我萬分驚訝：大娘，這小娃娃是哪兒來的？因為四大娘家已有四個孩子...

秋香色

秋香，是一種蘊含豐富的秋之香味。秋之香味，來自秋天的花朵、果實、種子，也來自收割過的田野里秋風帶來的味道。秋天的種子是香的。在秋日的曬場上，你用雙手捧起一把剛剛收獲的稻谷、大豆、玉米、高粱，或是其他的農(nóng)作物，放在鼻翼之下深嗅，一定能聞到那些...

高手氣質(zhì)

最近碰見一名骨科大夫，他是四川一個偏遠小縣城的醫(yī)生。這位醫(yī)生的一句話給我留下深刻的印象。他說：“在我們這樣的小地方，大環(huán)境對人其實沒有太高的要求，都是自己要求自己。”他說這句話的時候，雖帶有一絲遺憾，但更多的是一種自持，和不易察覺的驕傲。這...

甜蜜的陷阱

記得有年夏天荔枝花開得很盛蜜蜂嗡嗡不停像是花開的聲音花開得太好一只蜜蜂的翅膀被花蜜粘住飛不起來卻沒有焦急的樣子那時只覺得陽光燦爛之下全是盛景我也正當年輕充滿著熱情和幻想如同那只蜜蜂從不害怕什么甜蜜的陷阱 （摘自《人民文學》）...

勵志傳奇

國寶級“痕檢專家”崔道植

崔道植，我國第一代刑事技術(shù)警察、中國首席槍彈痕跡鑒定專家。在他60余年的刑偵生涯中，共檢驗鑒定7000余件痕跡物證，參與辦理1200余起重特大案件疑難痕跡檢驗鑒定，無一差錯。他曾在2021年建黨百年之際，成為29名“七一勛章”獲得者之一，也...

“欠司馬光的傳，我還了”

前段時間，北京大學歷史系宋史學者趙冬梅講開封的一小段視頻在網(wǎng)上熱傳，引來開封文旅官方賬號點贊轉(zhuǎn)發(fā)。趙冬梅眼里的北宋，是“華夏的群星閃耀時”，她2011年著手寫司馬光，誰知一寫就是13年。今年3月，隨著《寬容與執(zhí)拗：迂夫司馬光和北宋政治》一書...

市井百態(tài)

頂住失控車輛的“白車俠”獲贈新車

近日，湖北省通城縣雋水鎮(zhèn)發(fā)生一起三車剮蹭交通事故，白車車主緊緊抵住失控的黑車車輛，獲贊無數(shù)。10月11日，白車車主杜志軍告訴記者，其所駕駛汽車的生產(chǎn)廠家將贈予他一輛新車。 杜志軍稱最近這兩天有點忙，還沒有去提車。他表示這件事有這么多后續(xù)和嘉...

非法薦股，千萬粉絲網(wǎng)紅被無限期封號

10月11日晚間，抖音安全中心發(fā)布《抖音關(guān)于打擊“非法薦股”等非法證券活動的處罰公告》。抖音表示，擁有1039萬粉絲的賬號“大藍”因多次發(fā)布特定股票漲跌預測內(nèi)容，煽動網(wǎng)民全倉買入某特定股票，嚴重觸犯法律法規(guī)，平臺決定無限期封禁該賬號。最近一...

老派的國賓館，被“00后”大批涌入

除了以往人們常住的快捷酒店、奢牌酒店、民宿青旅外，今年國慶，各地的國賓館新晉成為了年輕人的“心頭好”。甚至有媒體稱，大批“00后”正在涌入國賓館。 國賓館是國家出資或運營的招待所，主要用于接待政府客人。目前，略顯神秘的國賓館也逐步走向市場化...

北京高校食堂機器人上崗打菜

最近，機器人“打菜師傅”在北京理工大學良鄉(xiāng)校區(qū)食堂上崗。這是北理工自主研發(fā)的機器人，白色機械臂可以隨點菜指令移動旋轉(zhuǎn)，給師生真人般的服務感受。 中午，北理工食堂剛開門，就有不少師生舉著餐盤在機器人所在的檔口前排隊打飯。這位“打菜師傅”不僅能...

“跟著團長打縣城”項目爆火

在剛剛結(jié)束的國慶假期，山東臨沂沂南縣紅嫂家鄉(xiāng)旅游區(qū)“跟著團長打縣城”沉浸式影視體驗項目火出圈。雖然國慶長假已過，但是游客“打縣城”熱情高漲，景區(qū)持續(xù)火爆。10月12日，該景區(qū)發(fā)布限流公告稱10月13日預約售票數(shù)量已達景區(qū)最大承載量。 據(jù)景區(qū)...

衛(wèi)生保健

除了酒醉，還需警惕這些“醉”

在日常生活中，人們對“酒醉”并不陌生，然而對“飯醉”“茶醉”“魚醉”“油醉”卻了解不多。 “飯醉”——大腦供血不足所致 現(xiàn)代醫(yī)學認為，人在進食后，胃就開始蠕動運化，消化食物。假如大量的血液涌向胃腸，導致大腦供血不足，會出現(xiàn)暫時性缺血缺氧。特...

牙齒松動了要不要“斷舍離”

牙齒松動往往是牙周炎發(fā)展到晚期時的表現(xiàn)，牙齒松動了，是留還是不留？ 牙齒為啥會松動 當牙齒周圍組織因發(fā)炎沒有得到很好控制，炎癥的破壞因子就會侵襲下方的牙槽骨，造成牙槽骨的吸收。這樣一來，牙槽骨會越變越少，牙齒也逐漸失去它的支持組織，就必然會...

傷口好得慢補些維生素

有些老人感覺自己的傷口總不好，可能是身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)不足了。 傷口愈合需要大量的新細胞，而鋅對細胞生長和復制至關(guān)重要，還能支持免疫功能和膠原蛋白的形成。牡蠣、牛肉、家禽、豆類和堅果是鋅的良好來源。 若是缺鐵，會減少受傷部位的氧氣和營養(yǎng)供應，...

緩解痛風三妙招

痛風急性發(fā)作時，會讓人痛到不能走路，甚至不能下床。下面三個方法有助痛風患者快速消腫止痛。 抬高疼痛的部位 腳上的疼痛發(fā)作，在腳下墊兩個枕頭，形成30度角。抬高有助于靜脈淋巴的回流，幫助減輕疼痛，也可以減輕炎癥的發(fā)生。 冷敷 痛風發(fā)作的時候，...

膝蓋疼，鍛煉和靜養(yǎng)選哪個

當膝蓋受傷或者不明原因地感到疼痛時，有時候醫(yī)生會建議你先不要做太大范圍的活動，以免加重癥狀，而有時候醫(yī)生會鼓勵你適當活動，不要有太多顧慮。 鍛煉對膝關(guān)節(jié)的好處非常多，通過關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動，可以更快地把局部的腫脹和炎癥除掉，加強關(guān)節(jié)周圍的韌帶與肌群...

出現(xiàn)五類耳鳴 警惕腦血管問題

耳鳴患者要注意以下五類問題： 1.耳鳴表現(xiàn)多樣，有嗡嗡聲、蟬鳴聲、火車經(jīng)過的轟鳴聲，或者多種聲音混雜不清。 2.耳鳴聲源不定，可以分為單側(cè)、雙側(cè)，有的來自耳后，有的來自頭頂，還有的難以定位。 3.耳鳴時斷時續(xù)，或者長期持續(xù)，會隨著心跳節(jié)奏出...

教育園地

父親用電線抽打赤裸孩子，別把“棍棒”當教育

近日，一段視頻在網(wǎng)上流傳，一名男子用電線抽打兩名赤身裸體的男孩，并稱“（要對孩子）全方位的管教到位”。10月10日，重慶市江津區(qū)公安局發(fā)布警情通報還原了事情經(jīng)過，打人的是孩子父親，原因是孩子用黑色畫筆在小區(qū)三輛汽車引擎蓋上劃線，車主在業(yè)主群...

當心被考研“保過班”割韭菜

據(jù)報道，近期，一些考研輔導機構(gòu)在網(wǎng)上宣稱可以“保分包過”，且保證初試不過可退費，以此誘導考生購買所謂課程?？刹簧倏忌跺X后表示：“保分班，啥也沒有”“所謂的‘保分班’根本不保，錢也不退”。 “內(nèi)部資源”“私密人脈”是一些考研輔導機構(gòu)的常見營...

手抄報不該“變味”

據(jù)媒體報道，每逢重要節(jié)日如端午節(jié)、中秋節(jié)、國慶節(jié)等，不少地方的中小學校都會布置一種實踐類作業(yè)——手抄報。部分學生因難以高質(zhì)量完成就推給家長，而一些家長則無奈地通過網(wǎng)購解決，以致“代做手抄報”竟成熱門生意。為此，一些網(wǎng)友、家長認為手抄報屬于形...

良好的內(nèi)在秩序和目標能幫孩子獲得幸福感

近日，心理學博士吉雪萍在探討如何科學教育孩子時強調(diào)，人需要目標，“目標和計劃是通向快樂與成功的魔法鑰匙”。然而，她也指出，實現(xiàn)目標是一生的修煉，不應以一個學期或者學年為時間范圍。她以王陽明為例，說明了目標設(shè)定應基于個人興趣和內(nèi)在需求，而非外...

這種習慣對培育孩子沒好處

不知道你有沒有這樣一種習慣，就是遇到麻煩和問題，總想找一個解釋的原因，或者問一個問題：這到底是誰的錯？好像只有這方面想通了，才會對這個問題有一種確定感。 不過，這種心態(tài)對解決孩子遇到的問題用處不大。為什么呢？ 就拿孩子叛逆來說，到底是什么原...

劉啟耀執(zhí)行規(guī)矩

1934年春，面對第五次反圍剿時財政困難的狀況，江西省蘇維埃政府主席劉啟耀等干部帶頭不要公家伙食費，“自帶干糧去辦公”。在江西省興國縣一帶，有一首山歌唱道：“蘇區(qū)干部好作風，自帶干糧去辦公，穿著草鞋干革命，夜打燈籠訪貧農(nóng)?！?當時條件艱苦，...

那些你不會說出口的秘密

今天無意中刷到一個帖子——你永遠不會說出口的秘密。本以為內(nèi)容會很炸裂，結(jié)果卻看得我眼睛濕潤。 1 我是教師，寒暑假時有較多時間盡情陪伴1歲的兒子。我妻子是職業(yè)女性，她沒那么多假期。在兒子剛開始學說話時，我和妻進行了一場友好比賽，看兒子先喊“...

宋玉的反擊

登徒子嫉恨宋玉，在楚王面前說宋玉的壞話：“宋玉長得那么帥，一定很好色，大王可不要讓他出入后宮呀?！?登徒子的邏輯是：宋玉長得帥，帥就意味著好色，好色就要提防著點。這顯然是偷換概念，不符合邏輯。但宋玉沒為自己辯護，而是對楚王說：“登徒子的老婆...

局外人的優(yōu)勢讓他成“郵票之父”

很難想象，在發(fā)明郵票之前，“郵票之父”羅蘭·希爾對于整個英國郵政系統(tǒng)而言，不過是個徹頭徹尾的“局外人”，希爾原本是一所學校的校長。 在當時的英國通信，是收信人付錢。而且，郵資較貴，普通信件郵資為2先令3便士，這相當于當時英國普通人...

“瘦羊博士”甄宇不挑肥揀瘦

成語“挑肥揀瘦”是引申出來的詞，其出自另一個成語典故“瘦羊博士”。該典故出自《后漢書·儒林列傳》?！笆菅虿┦俊北久缬?。甄宇出場前，得先請出劉秀。劉秀是東漢開國皇帝，也是中國歷史上學歷最高的皇帝。 劉秀深知教育的重要性，在洛陽稱帝...

百科知識

今年諾貝爾物理學獎、化學獎：都頒給了人工智能領(lǐng)域

10月8日，瑞典皇家科學院宣布，2024年諾貝爾物理學獎將授予美國科學家約翰·霍普菲爾德和英國裔加拿大科學家杰弗里·欣頓，以表彰他們在人工神經(jīng)網(wǎng)絡機器學習領(lǐng)域的基礎(chǔ)性貢獻。早在人工智能成為熱門話題之前，這兩位科學家自20...

飲食限制不一定會讓壽命延長

《自然》雜志近期發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn)，雖然飲食限制可以延長小鼠壽命，但其對健康的種種影響卻未必與長壽同效。遺傳因素對壽命長短的決定作用可能比飲食干預更大。這些發(fā)現(xiàn)進一步闡釋了飲食限制與壽命之間的復雜關(guān)系。飲食限制包括熱量限制和間歇性禁食，其在...

極光是怎么形成的

最近，在黑龍江、內(nèi)蒙古、新疆等地，有時可以見到壯麗的極光。夜幕之下，一道道光柱在空中千變?nèi)f化，從天際延伸至地平線，絢麗多彩。有人會疑惑，極光是怎么產(chǎn)生的呢？極光的產(chǎn)生與地磁暴現(xiàn)象有關(guān)。地磁暴是一種強烈的地球磁場擾動現(xiàn)象。在地磁暴發(fā)生過程中，...

風衣后面多余的布料有什么用

天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，一些人換上了秋衣。風衣防風又防寒，是很多人的出門首選。而風衣后面多余的布料在社交媒體上引發(fā)了熱議，激發(fā)了網(wǎng)民的好奇：它是用來干什么的？天津工業(yè)大學紡織科學與工程學院副教授何崟解釋，這塊布料并非僅為了美觀，其作用遠不止于此。風衣...

基因證實“畫蛇可添足”

成語有云：畫蛇添足，形容做事多此一舉。但蛇真的無腳嗎？爬行動物專家認為，蛇的祖先是蜥蜴，在遠古時期，蛇是有腳的，只是在演化過程中慢慢失去了。近日，這一說法得到了進一步證實。經(jīng)過5年的研究，基于大規(guī)模多組學技術(shù)與基因編輯等手段，中國科學院成都...

秋季水果上市，怎么吃更養(yǎng)生

棗 水果里的“維生素C大戶” 棗的維生素C含量比檸檬高近十倍，一般來說，吃五六個鮮棗就能滿足一天的維生素C需要量。除了維生素C，棗的其他營養(yǎng)成分也十分突出，含有對人體有益的胡蘿卜素、B族維生素等多種維生素，以及鉀、鎂、鐵等多種礦物質(zhì)。 需要...

冰箱久放三種食物成癌癥“幫兇”

堅果類食物 堅果類的食物里有蛋白質(zhì)、脂肪還有維生素等營養(yǎng)素，是挺不錯的健康零食。如果把堅果類食物擱冰箱里，冰箱里濕度大，堅果容易吸收水分，然后變軟，不但口感變差，還會發(fā)霉。這樣一來就會出現(xiàn)一種叫黃曲霉素的致癌物，它能把肝細胞的DNA給破壞掉...

“降雄飲食”是否可信

近網(wǎng)上流行起“降雄飲食”，起因是很多博主表示，女性皮膚出油長痘、體毛旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)等，歸根結(jié)底是雄激素水平太高，增加水果、蔬菜、豆類、魚油等食物的攝入量，可以降低雄激素水平。這種方法真的有效嗎？ 北京大學首鋼醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師龔雄輝表示，...

秋吃茄子除燥降火

中醫(yī)認為，茄子性涼、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能。秋天吃茄子，能除秋燥、降“火氣”，避免“秋老虎”的困擾。 現(xiàn)代營養(yǎng)學認為，茄子富含維生素P，特別是紫茄子，每百克含量達750毫克。維生素P是一種黃酮類化合物，有降低毛...

螃蟹和奶茶不宜同食

前不久，浙江寧波的黃女士與好友約飯，兩人一邊品嘗著鮮美的螃蟹，一邊喝奶茶。沒想到，黃女士回家后開始感到上腹脹痛，還一陣陣惡心，趕緊到浙江省寧波市中醫(yī)院就診。結(jié)合檢查和飲食史，醫(yī)生診斷黃女士為消化不良，主要是奶茶與螃蟹一同食用導致的。 奶茶中...

三種疲勞怎么補

身體對疲勞的感受因人而異，這往往與體內(nèi)的“三缺”有關(guān)，即缺鐵性、缺堿性、缺維生素性三種疲勞。 缺鐵性疲勞 日常生活中由于工作壓力大，很多人經(jīng)常表現(xiàn)為容易疲乏、注意力不集中、怕冷、抵抗力下降等。而許多人為了保持苗條的身材，往往拒絕肉類，經(jīng)常以...

體育之窗

廣東仔崔永熙完成NBA首秀

10月9日，NBA籃網(wǎng)季前賽首戰(zhàn)對陣快船，和籃網(wǎng)簽下雙向合同的崔永熙登場亮相，完成了自己的NBA首秀。崔永熙全場出戰(zhàn)8分33秒，投籃2中0，三分1中0，罰球2中1，得到1分2籃板，出現(xiàn)1失誤2犯規(guī)。遺憾的是，最終籃網(wǎng)106比115不敵快船。...

乒乓球亞錦賽爆冷，中國女團無緣冠軍

當?shù)貢r間10月9日，在哈薩克斯坦阿斯塔納舉行的亞洲乒乓球錦標賽女團決賽中，國乒女團1：3不敵日本女團，遺憾獲得亞軍。這也是2005年后，中國女乒首次無緣亞錦賽團體冠軍。 16歲的張本美和3∶2戰(zhàn)勝王藝迪，3∶2戰(zhàn)勝孫穎莎，幫助日本女團3∶1...

殷若寧創(chuàng)造中國高爾夫新歷史

10月13日，2024別克LPGA錦標賽在上海旗忠花園高爾夫俱樂部展開決賽輪的較量，排名第2的“中國一姐”殷若寧憑借無懈可擊的出色發(fā)揮，以總成績-25桿，領(lǐng)先第2名6桿的巨大優(yōu)勢，強勢逆轉(zhuǎn)奪得冠軍。這是殷若寧個人LPGA賽事的第4勝，同時也...

納達爾官宣退役

有些事雖然早有預計，但在發(fā)生時，仍然會令人覺得猝不及防。北京時間10月10日，網(wǎng)球名將納達爾官宣將退役。 “大家好，我來這里是為了讓你們知道，我將結(jié)束網(wǎng)球職業(yè)球員生涯?！边@位38歲的網(wǎng)壇傳奇在個人社交平臺上宣布，自己將在2024賽季結(jié)束時退...

國產(chǎn)引導繩成為國際殘疾人體育賽事指定器材

在巴黎殘奧會田徑女子1500米T11級決賽中，何珊珊第二個沖過終點線；在田徑女子100米T11級決賽中，劉翠青以12秒04的成績獲得亞軍…… T11級，表示運動員視力近乎完全受損。運動員的出色發(fā)揮，離不開領(lǐng)跑員的協(xié)助。比賽中，運動員和領(lǐng)跑員...