好日子

2025年06期

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好日子全彩生活刊——精神與現(xiàn)實的雙引導。倡導享受的生活理念，提升個性化的生活品質，發(fā)現(xiàn)隱形的生活價值，提供前沿的生活資訊... 展開

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歡迎進入務實人生 務實，不僅僅體現(xiàn)在消費上，更體現(xiàn)在生活和心理上。他們選擇脫離消費主義的裹挾，更注重內心需求和必要需求，思考究竟什么才是自己真正想要的生活。新一代的“人間清醒”們，正在用各種方式打造屬于自己的有滋有味的務實人生。 Part 1 務實趣數(shù)字年...
體驗100種職業(yè)，探尋人生更多可能 編導出身的池早，辭職后制定了一份旨在“體驗100種不同職業(yè)”的計劃。在網(wǎng)絡上，她以生動有趣的方式拍攝并分享體驗過程，吸引了大量網(wǎng)友的關注。開啟職業(yè)探索之旅大學畢業(yè)后，池早進入一名藝人的工作室，負責宣傳工作。后來為了照顧外婆，她回到成都，...
視障播音女碩士董麗娜：只要嘗試，就會有先例 2023年畢業(yè)季，董麗娜忙得像一只不停旋轉的陀螺。參加電視臺的錄制，接受媒體的采訪，授課、批改學員作業(yè)，拍攝個人賬號的視頻……每天，她的日程清單都排得滿滿當當。6月28日，她在中國傳媒大學2023屆畢業(yè)典禮上作為學生代表發(fā)言的直播畫面，登上...
飆英語的環(huán)衛(wèi)大姐，變身“草根外交官” “在這么多國家面前，其實我也代表著我的國家?！?她只是個打工妹，卻負責56個國家大使館區(qū)的環(huán)衛(wèi)工作。“在這么多國家面前，其實我也代表著我的國家?！痹谡煞蚝秃⒆拥闹С窒拢霰嵉耐瑫r苦學英語，為眾多外國友人提供了幫助，人稱“草根外交官”。 ...
辦公室的公主下屬 總覺得這幾個下屬有些嬌氣。分配較重要的工作，她們埋怨推諉；指正錯誤，她們又大鬧情緒，覺得自己被針對了。長期忍之任之，會給你的工作和團隊帶來很大的麻煩。公主病讓你發(fā)瘋了嗎？給她們責任，她們覺得太沉重，不給她們責任，她們認為你不信任，不敢放...
被預約套牢的荷蘭人 如果不生活在荷蘭，很難想象“預約”在這個國家的重要性——大事小情，無一件不預約。否則，要么沒人搭理你，要么你就甭想把這件事辦成。比如，參觀博物館、理發(fā)、看醫(yī)生、拜訪家人、朋友約會，甚至去眼鏡店配一副眼鏡…… 荷蘭人精于計劃，幾乎人人都有自己...
日本有家咖啡店專治寫稿拖延癥 日本有不少特色主題咖啡店，但為“趕稿”而生的寫作咖啡店筆者倒是頭一次聽說。這家坐落于東京高圓寺的“原稿執(zhí)筆咖啡店”一開張便迅速在社交媒體上躥紅。 “原稿執(zhí)筆咖啡店”于今年4月份開始營業(yè)，吸引不少人前去打卡消費。因為不少人都有類似情況：當截稿...

為書房取一個溫暖的名字 中國文化人大多有書房，有房便有名。書房名字的后綴常常是齋、軒、堂、閣、樓、屋、室、舍……在中國文化人的心中，只要躬身入此間，就是進入了另一方世界。我見過一個長輩書房掛的對聯(lián)“一腳踏入無我無人境，兩袖盈滿至臻至美風”，說的正是這種情懷。也正...
“宅家俱樂部”里的大咖們 今年 7 月初的一天，客戶張姐告訴我：“我女兒中考得了 6 個 A，名校爭著搶，多虧你侄女?！薄拔抑杜?？”我有些疑惑，張姐連忙向我解釋。原來，去年我約張姐談業(yè)務，她女兒一起跟來了，我只好請侄女南妮幫我陪她。張姐的女兒上初二，成績不是很理想...
古人怎么表達愛意 當我們見慣了后世藝術家對古代人們愛情生活“現(xiàn)代化”的構想與創(chuàng)作，不禁困惑：古代人民到底有沒有愛情？其實，他們比作家筆下更浪漫，更熾烈。我們今天表白時用到的很多羅曼蒂克的花樣，認真說起來，都是“老祖宗玩剩下的”。 1 物質浪漫送一件具有儀...
夫妻“互相使喚”指南 1 我的一位朋友，結婚 10 年以來，總是在家務瑣事和婆媳關系上“腹背受敵”。她老公是個好人，但在當伴侶這件事上，差了點意思。為此，朋友沒少和她老公吵架。前幾天和她聊天，她說這兩年自己的精神狀況不錯，家中已經(jīng)很久沒有大的家庭矛盾發(fā)生了。而...
別計較誰是“一家之主” 表姐徐清在一家外貿出口公司做人事主管，可能是在公司管人事安排習慣了，在家也是一副老大的模樣，把老公管得妥妥帖帖，除了工資全部上交，口袋搜刮得干干凈凈之外，在生活上更甚。大到家庭的重要決定，比如買房買車、職業(yè)方向規(guī)劃，小到家庭事務，日常穿戴、...
婚姻中誰先低頭，誰就贏了 有人說：婚姻是一場合作，需要雙方忍讓，方能百年好合。經(jīng)歷柴米油鹽的磋磨，難免會有意見相左的時候，懂得低頭才是人生大智慧。然而，我們常常陷入一種誤區(qū)：認為在婚姻中爭得話語權，就贏了。殊不知，婚姻就是一場兩個人的修行，需要的是包容和退讓。其實，...
推翻那些“愛情老定律” 1、臥房里萬事好商量真相：很多人相信“床頭吵架床尾合”，以為在臥房里，什么事情都好商量。但根據(jù)專家調研，臥房才是謊言的誕生地。也許因為臥房環(huán)境很舒適，戀人之間會更容易信口開河，不太容易用大腦思考后再講話，所以，當你想知道對方的真實想法和心...
慢時代的小事主義 慢時代在經(jīng)濟快速增長時期會有很多快模式，這些模式之后很多都會被淘汰；未來的慢時代會出現(xiàn)很多慢模式，這些模式的發(fā)展機會更多。快時代最典型的現(xiàn)象是養(yǎng)娃，很多人要求娃必須考100分，必須考第一名。所以家長很焦慮，娃也很焦慮，這是典型的快時代心...
不要請一大群人吃飯 前些天，和一個很久沒見的朋友約飯。說起這些年的改變，她說自從過了40歲，就很少參加那種烏泱泱一大群人的飯局了。往往吃不好，還得陪著周圍人聊天，一場飯局下來，從內到外都覺得疲憊。這些年，或許是年歲增長，有這樣感受的人越來越多，若非婚喪嫁娶這...
最好的養(yǎng)生，都是免費的 生物學博士尹燁曾在一次演講中說：“真正養(yǎng)生的方法，其實都不花錢?！?生活中，很多人為了追求健康養(yǎng)生，學過各種各樣的保養(yǎng)方法，也買過形形色色的保健產(chǎn)品?？山Y果往往是投入了不少時間和金錢，成效卻微乎其微。其實最好的養(yǎng)生之道，大多都藏在日常的生...
最好的生活是“五忙，一閑” 人這一生，太忙品不到生活的滋味，太閑又唯恐虛度年華。細細想來，忙中有閑，勞逸結合，才是最好的生活方式。 1 手要忙：不拖延，想做立刻行動回顧上半年，你有沒有過這樣的情況：每天早上上班，其實醒得很早，但非要磨蹭到快來不及才匆忙出門；工作上的...
你花錢的方式，暴露了你的性格 都說錢品即人品，一個人花錢的方式，很大程度上能看出其性格。他們或揮灑“千金散盡還復來”的豪氣，或秉持他人優(yōu)先的美德，或精打細算、理性投資。錢對于他們來說，分別代表當下的快樂、慷慨的情誼和穩(wěn)定的生活。再往深了說，錢財?shù)闹渑c花銷也與一個人的世...
不要說你很忙 有人問候“你好嗎”時，你會用下面的哪一句回答呢？ ——還好。 ——挺好的。 ——很忙。 “忙”這個詞在日常問候的場合下，傳達了什么樣的信息？我們說“忙”時，可能是有口無心，但其中隱含了一種明顯的敷衍。每個人每時每刻都有不同的經(jīng)歷和遭遇，區(qū)別...
逼自己去成功 我有個事業(yè)非常成功的朋友，他40多歲，沒結婚，每天跑進跑出，比誰都忙。有一天我問他：“你都在忙什么啊，又是為誰忙??？”他先愣了一下，接著笑笑，說：“我也不知道為誰忙，只覺得背著一個好大好大的包袱，每天拼命向前沖?！?“你怎么不說是你自己的野...
從允許“混亂”開始 行至中年方覺知，不是生活太難，命運太苦。而是我們高估了生活的變數(shù)，最后精神過度緊繃，不小心傷到了自己。成年人，大多上有老下有小。每天一睜眼就要面對幾個零的貸款，孩子種類繁多的補課費、沒完沒了的人情答對。祈求安穩(wěn)，自然而然成為普通人最平凡、質...
每個人都是一支股票 每個人都是一支股票，你的未來取決于今天的選擇。經(jīng)濟學是一門研究選擇的學科。我想通過3個故事，來講3個經(jīng)濟學基本的道理。第一個故事 “消滅選擇” 我幼兒園還沒有畢業(yè)，就被送到了農(nóng)村。上小學的第一天，同學們課間把我叫到了操場，有一個同學悄悄跑...
如果還不能開口談錢，說明你不成熟 談錢，真的很俗嗎？若問剛剛大學畢業(yè)的我，我一定嗤之以鼻，為何要談錢，多傷感情。感情至上的我，畢業(yè)后，花錢大手大腳，見到喜歡的東西絕不會心慈手軟，所以，我?guī)缀鯖]有任何存款，有時還會是月光族。畢業(yè)后，來到光怪陸離的社會，跌跌撞撞好幾年后，才懂...
如果你對這3件事感興趣，證明你還很年輕 人都希望自己年輕，都渴望被夸年輕，但其實，人的年輕是有“客觀標準”的。如果你步入中年，還對以下三件事充滿興趣，那么恭喜你，你的心依然年輕。 1 愛時尚，重形象很多人在婚后變得邋遢、發(fā)福。因為幸福，或因為有恃無恐，讓我們失去了對自己形象的管...
和公婆做“遠程”近鄰 公婆年齡大了，在農(nóng)村老家居住，我和丈夫離得遠，不放心，去年在老家的院子里裝了監(jiān)控攝像頭，每天從監(jiān)控里看到公婆進進出出，也就放心了。婆婆心細，做事考慮周全，她知道監(jiān)控攝像頭是雙電子眼，我只要打開就能對小院一目了然，每次婆婆趕集回來，都會沖著...
拿什么拯救你，我的網(wǎng)癮父母 自從迷上短視頻后，林晨的父親一改以往嚴肅的老干部形象。走在大街上，手機外放音量拉滿，絲毫不在乎旁人的眼光；家庭群里，一天能轉發(fā)20多條養(yǎng)生短視頻，即便沒什么人搭理；為了看自己喜歡的主播，甚至跟孫子搶起了手機…… 回想起自己小時候跑到網(wǎng)吧上網(wǎng)...

手機一萬步≠運動一萬步 隨著手環(huán)和微信運動的普及，越來越多的人開始“刷步數(shù)”，每天達到一定的步行量，似乎也能一定程度上實現(xiàn)自己的有氧訓練。但是手機里顯示的一天累計走了一萬步并不等于運動了一萬步。很多人都被手機步數(shù)“騙”了。實際上，早在手機運動軟件出現(xiàn)之前，就有很...
以為該挨罵的6個壞習慣，其實真的有好處！ 從小到大，咱們被爸媽揪著改正的陋習實在是不少，雖然“受盡折磨”，但也無力反駁。畢竟爸媽都是為了咱好。但是朋友們，有些媽見打的習慣，不僅稱不上“壞”，反而還真的有點子好處，其實可以不用改。話不多說，飯菜上桌，咱們趕緊來對號入座！一、抖腿促...
方便好吃的快餐清單分享！ 沒時間去早點攤、懶得自己在家做以及便利店買覺得貴的姐妹們，可以看看這篇文章。巴比黑芝麻包子愛吃包子和黑芝麻的強烈推薦你們試試巴比這款，個人覺得是它家所有餡料的包子里最好吃的一種。它的芝麻餡兒是可以流心的，吃起來沙沙軟軟，還有細微的芝麻顆...
懶人超愛的6樣入夏好物！ 今天就分享幾樣適合初夏的好東西，不貴但保證好用，而且懶人友好！ 1.多功能S型登山扣平時出去玩要是把帽子摘下來就只能在手里拿著，不僅不方便，還容易出現(xiàn)“丟帽子”的情況。登山扣有好幾種類型，個人覺得S型是最實用的，比普通的掛鉤更牢固，就算...
精挑細選的7款高分防曬！ 今天我們綜合了防曬指數(shù)、膚感、價格幾個方面，給你們整理了幾款性價比高的防曬，你們按照自己的需求側重點來選就行啦！新碧小粉帽防曬 SPF50+ PA++++ 物理防曬對敏肌和油皮真的很友好！對比下來還是覺得小粉帽更適合黃敏皮，想要均勻膚色，皮...
戒掉5個漏財習慣，一年多存 2W+ 你的錢包，也許正在經(jīng)歷一場“慢性失血”…… 你是否計算過：便利店隨手拿的15元三明治×22個工作日=330元/月；20元的午間奶茶×20次=400元/月；圖快省時的18元打車費×15次=270元/月。這些藏匿...
秘密花園微縮藝術，治愈你的心靈 如果你擁有一個秘密花園，會是怎樣的夢幻世界？國外有位名叫COCO 的微縮藝術家，她用廢棄的盒子和瓶子，創(chuàng)造出一個又一個精致、充滿細節(jié)的秘密花園。每一處小景，都仿佛藏著無數(shù)故事，讓人仿佛置身于童話之中，感受到濃濃的治愈力量。 COCO 的創(chuàng)作...
別讓“家長群”變成“監(jiān)控群” 一大早，兒子班的家長群就熱鬧了起來。最開始是一位媽媽曬出了她家孩子早餐的消費記錄：兩元，她憂心忡忡地在群里問：“早餐兩塊錢能吃飽嗎？”這一問不要緊，其他爸爸媽媽紛紛跟進曬單，有一塊五的，有三塊的，有六塊的……還有一位媽媽發(fā)了個大哭的表情，說...
延吉，一座超級“好吃”的小城 如果你吃東西，喜歡酸甜口、甜辣口。如果你喜歡kpop，喜歡酒文化，喜歡海鮮，喜歡咖啡文化……那你一定要來這座小城。這里是中國“最具松弛感”的小城，也是最有“韓國味兒”的小城。這就是延吉。韓式烤肉延吉的韓國烤肉，比韓國還要正宗，好吃。尤其...
你，確定不曾對自己施暴？ 對照看一看——我是個“小粗暴”嗎？以下情形，如果有6條及以上吻合，那么親愛的，你也是個“小粗暴”哦！ 1 非常容易悔恨，口頭禪是：“哎呀，當初那么做就好了！” 2 舍不得給自己買好的、吃好的、用好的，覺得沒必要； 3 無法信任別人，包括自...

超級出片的度假風穿搭 6 月，風柔柔的，輕輕的，陽光透過枝葉縫隙灑落，空氣中裹挾著淡淡花香，溫柔地撫過發(fā)稍，撩動裙角，一切美的剛剛好。這么美的季節(jié)怎能不去度假！奔赴海浪沙灘、打卡文藝小鎮(zhèn)，漫步都市街頭，總有一處美景能治愈你那顆躁動的心。再穿上一條“會呼吸”的裙...
非上不可的全勤防曬課 隨著年齡的增長，皮膚中抵抗陽光的本錢不斷在減少，加之臭氧層空洞擴大，紫外線輻射基數(shù)增強，再不能像少女時期，一瓶防曬霜逍遙過一夏。除了及時更新抗UV“武器”，防曬理念也要晉級提升，這樣你才會老得比別人慢！預防光老化刻不容緩隨著年齡增長會引起...
防“搓泥”護膚小心機 “搓泥”的6大原因 1 、太年輕，太天真年輕皮膚不要盲目跟風使用當紅的一些高營養(yǎng)護膚品，比如高機能化妝水、豐潤的滋養(yǎng)精華、質地醇厚的面霜等。年輕肌膚新陳代謝旺盛，對于高營養(yǎng)精華產(chǎn)品的吸收力也有限，使用高營養(yǎng)產(chǎn)品，不僅會讓年輕肌膚長脂肪粒，...
保持銳氣 看到這樣一句話：“我們都是有目的的人?！边@話說得太好了，因為有目的，所以我們的人生有方向；所以我們不會迷惘，不會在意一時一地的得失，更不會誤入歧途。但是，在你的目標不太明了之時，該怎么辦呢？這時，要時刻謹記：我們?yōu)槲磥碜鰷蕚涞奈ㄒ煌緩?，?..
寂寞是一種清福 我在小小的書齋里，焚起一爐香，裊裊的一縷煙線筆直地上升，一直戳到頂棚，好像屋里的空氣是絕對的靜止，我的呼吸都沒有攪動出一點兒波瀾似的。我獨自暗暗地望著那條煙線發(fā)怔。屋外庭院中的紫丁香樹還帶著不少嫣紅焦黃的葉子，枯葉亂枝的聲響可以很清晰地...
用什么衡量“愛” 看到一句話，問什么是愛，回答就是八個字，“很有時間，不怕麻煩”。我深表贊同。因為愛是一種主觀心理狀態(tài)，很難衡量。但是如果用“時間”和“是否怕麻煩”這兩個維度加持，就可以把它客觀化。時間的彈性非常大，我們經(jīng)常在嘴上說“沒時間”，但捫心自問...
春天在花苞里打坐 什么都好的春天，是花草樹木的春天。怎么都美的春天，是天青如洗的春天，是細雨如絲的春天，是“苔痕上階綠”的春天，是鳥鳴深澗中的春天。沒有人能對春天抵死不從，也沒有誰比春天更舍得傾囊而出。整個春天，我收起了筆墨紙硯，沒讓它們出一點聲。除了植...
用嗑瓜子的方式來學習 為什么有些人嗑瓜子可以嗑半小時甚至一小時以上，看書學習卻不可以？嗑瓜子，多數(shù)人能嗑一個小時無壓力。我們換個規(guī)則，現(xiàn)在你只能嗑，不能吃，瓜子仁留下來。嗑一個小時，才把瓜子仁一次吃完。是不是有點無趣了？同樣的時間，瓜子仁也沒少吃，為什么感覺變...
給成長做減法，給熱愛做乘法 很多人說成長就是在一個越變越小的空間中輾轉騰挪的過程。幾歲時覺得長大之后可以成為科學家、音樂家、大文豪，未來能做什么似乎只取決于自己能想到多少種職業(yè)，從來不會為“以后要做什么”發(fā)愁。十幾歲的時候被迫放棄了喜歡的舞蹈班、繪畫班，就連放學看...