“手握”養(yǎng)生秘籍，“掌控”全身健康

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生活中經(jīng)常能見到通過拍打、按摩手部來養(yǎng)生的人，有的人搓拍手掌“啪啪作響”，乃至掌部赤紅充血；醫(yī)院里的推拿醫(yī)生也常在孩子的手上點按、推揉……那么，按摩手部真的能起到保健養(yǎng)生的作用嗎？如果有作用，又有哪些適合老百姓居家自行操作的手部保健法呢？

陰陽經(jīng)絡匯于手

中醫(yī)理論認為，手部與人體關系密切，因為手三陰經(jīng)和手三陽經(jīng)都經(jīng)過手部，它們是人體十二經(jīng)脈中的重要組成部分。（剩余2267字）