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在忙碌的現(xiàn)代生活中,失眠似乎成了一些人家中的“常客”。白天,人們?cè)诿β抵斜疾?;夜晚,卻只能躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。即便好不容易睡著了,睡眠也十分淺,還多夢(mèng)易醒。早上醒來,整個(gè)人疲憊不堪,一整天都沒精神。為了擺脫失眠的困擾,人們嘗試了各種各樣的方法,如服用安眠藥、喝熱牛奶、聽舒緩的音樂,但效果卻不盡如人意。(剩余2511字)
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失眠與針灸治療
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