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免疫力

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何謂“免疫力”？即自我保護(hù)能力。從生理層面來講，免疫力是一道天然的屏障，幫助我們抵抗細(xì)菌、病毒、真菌等微生物的外來侵襲，維護(hù)五臟六腑的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，保障身體的健康、生命的安全；從精神層面來講，免疫力即個(gè)人或組織受到壓力、誘惑等不利因素的干擾時(shí)，激發(fā)出判斷力、修復(fù)力，從而進(jìn)行有效的抵抗和防御，恢復(fù)內(nèi)在世界或內(nèi)在結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定、有序、平衡、積極、陽光的狀態(tài)，避免精神大廈的失衡、坍塌、崩潰。（剩余920字）

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