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體育器材在武術(shù)套路訓(xùn)練中的輔助作用研究

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摘要:武術(shù)套路訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體綜合素質(zhì)有較高的要求,由于武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的力量、速度、耐力和協(xié)調(diào)性存在一定的差異,在訓(xùn)練過(guò)程中武術(shù)動(dòng)作很難做到標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,甚至還存在一定的受傷風(fēng)險(xiǎn)。而利用輔助器材能夠幫助運(yùn)動(dòng)員更好地控制身體姿勢(shì),使其更準(zhǔn)確地掌握武術(shù)動(dòng)作,從而提升訓(xùn)練效果。同時(shí),還能夠有效保護(hù)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員,避免不必要的身體損傷。(剩余5434字)

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