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探析訓(xùn)練器材在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用

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摘要:訓(xùn)練器材在體能訓(xùn)練中應(yīng)用廣泛,如何在體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)發(fā)揮訓(xùn)練器材的積極作用,成為訓(xùn)練者與教練需關(guān)注與解決的問題之一。文章針對訓(xùn)練器材在體能訓(xùn)練中應(yīng)用的價(jià)值、要點(diǎn)、阻力及策略進(jìn)行分析,分析結(jié)果表示,應(yīng)用訓(xùn)練器材能增強(qiáng)體能訓(xùn)練的豐富性與專業(yè)性,有利于提升“學(xué)中練”的水平,助推體能訓(xùn)練活動優(yōu)化升級,訓(xùn)練者要明確應(yīng)用訓(xùn)練器材展開體能訓(xùn)練活動的目的,打造個性化訓(xùn)練計(jì)劃,循序漸進(jìn)地完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練器材需安全、穩(wěn)定且可靠,為了更好地應(yīng)用訓(xùn)練器材,需加強(qiáng)宣傳、創(chuàng)新爭優(yōu)、動態(tài)評價(jià)、需求驅(qū)動并注重專項(xiàng)指導(dǎo),以期提高體能訓(xùn)練的綜合質(zhì)量。(剩余6865字)

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