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籃球訓練中核心力量的影響與應用研究

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摘要：我國的經(jīng)濟發(fā)展與社會發(fā)展都在不斷地進步，于是在體育事業(yè)的發(fā)展上也提出了更多新的要求。在我國當前的籃球事業(yè)發(fā)展上，獲得了社會與業(yè)界的眾多關注，在日常的籃球訓練當中，也更加注重對于核心力量的訓練，既能夠增強運動員個體的身心素質與籃球技能的發(fā)揮，又能夠通過合理的訓練方案來減輕運動員的身體消耗與運動損傷，為籃球訓練提供了越來越先進的方案。（剩余6944字）

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