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隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,刷火鍋開始受到很多人的青睞,但需要注意的是,健康吃火鍋有很多講究,不妨學(xué)習(xí)一些關(guān)于吃火鍋的小常識(shí)。
尿酸高者別選菌湯鍋底
如今火鍋底料的品種繁多,除了麻辣、清湯鍋底外,還有番茄、野生菌湯、酸菜、海鮮等鍋底。很多人選擇菌湯鍋底,覺得既健康又美味。不過,患有痛風(fēng)等癥的尿酸高者不宜選擇菌類鍋底。(剩余692字)
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這樣吃火鍋更健康
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