多方向移動訓(xùn)練對中學(xué)生乒乓球位移速度和靈敏素質(zhì)的研究

——以謝崗中學(xué)為例

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摘要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)驗(yàn)法以及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法研究發(fā)現(xiàn)：謝崗中學(xué)對照組成員常規(guī)乒乓球訓(xùn)練后在位移速度與靈敏素質(zhì)兩個方面提高的漲幅較小，而實(shí)驗(yàn)組成員在多方向移動訓(xùn)練后，加速移動能力和自身快速移動與變向的靈敏水平明顯增強(qiáng)；證明多方向移動訓(xùn)練可以提高青少年乒乓球運(yùn)動員迅速位移加速的能力，提升加速動作的精度與靈敏度。（剩余4143字）