提高免疫力優(yōu)質(zhì)蛋白不可少

人體不生病或少生 病，提高免疫力是關(guān)鍵。 免疫力是我們身體內(nèi)部 的“超級(jí)英雄”，是幫助 身體抵御病毒和細(xì)菌侵 襲最有力的“盾牌”。 據(jù)說(shuō)蛋白質(zhì)是制造這個(gè) 盾牌的主要原料，那么 蛋白質(zhì)為何能提高免疫 力？高蛋白食物真的這 么神奇嗎？

蛋白質(zhì)是提高機(jī)體免疫力的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素

在人體的免疫防線中，抗體承擔(dān)著抵御外來(lái) 微生物入侵的重任，發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)的作用，其本 質(zhì)就是蛋白質(zhì)。（剩余652字）