寒冷環(huán)境下激活后增強(qiáng)效應(yīng)誘導(dǎo)訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響

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摘    要   目的：探究寒冷環(huán)境下激活后增強(qiáng)效應(yīng)（PAP）誘導(dǎo)訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響，為寒冷環(huán)境下運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)計(jì)提供依據(jù)。方法：選取15名男性高水平運(yùn)動(dòng)員，在-6 ℃～0 ℃溫度下，采用90%1RM、85%1RM、80%1RM、75%1RM 4種負(fù)荷實(shí)施誘導(dǎo)訓(xùn)練，然后分別測(cè)試第3 min、第6 min、第9 min、第12 min的立定跳遠(yuǎn)（SLJ）、垂直縱跳（CMJ）、10碼跑（TYR）成績(jī)。（剩余16625字）