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羽毛球握拍及發(fā)球技術練習(1)

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羽毛球握拍技術

羽毛球的握拍分為正手握拍和反手握拍。但握拍不是一成不變的,在實戰(zhàn)中為了更好地控制球的落點,應視具體情況,因時、因地細微地調整握拍。不過,所有這些調整都是建立在掌握正、反手兩種基本握拍技術基礎之上的。

一、正手握拍技術

以下介紹(如未做具體說明)均以右手握拍者為例,左手持拍者則反之。

一切在身體右側的正手正拍面擊球及頭頂后場擊球都用正手握拍法。(剩余1949字)

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