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人的身高是由頭顱高度、脊柱長度和彎曲度、下肢長度及足弓高度組成。脊柱是我們身高組成的重要成分，所以重視孩子體形和身高的家長會重視孩子的脊柱健康。每位家長都希望自己的孩子能夠身姿挺拔如松且有氣質(zhì)，但往往現(xiàn)實(shí)卻不能如意?，F(xiàn)在的兒童青少年長期伏案學(xué)習(xí)和使用電子設(shè)備，不正確的姿勢使得有的人出現(xiàn)了含胸駝背，不僅影響美觀，還不利于生長發(fā)育。（剩余2167字）
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想讓脊柱挺拔如松，試試這4招
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