五類(lèi)老人生活質(zhì)量高

過(guò)上幸福的晚年，關(guān)鍵因素之一是保持較高的生活質(zhì)量。近期，華南師范大學(xué)科研人員發(fā)表的一項(xiàng)新研究成果顯示，獲得充足營(yíng)養(yǎng)、有足夠經(jīng)濟(jì)來(lái)源、沒(méi)有殘疾、有休閑活動(dòng)以及體力勞動(dòng)或家務(wù)勞動(dòng)適當(dāng)?shù)睦夏耆耍w生活質(zhì)量更高。

吃得好、有活力是核心

“吃得好、有活力是維持高質(zhì)量老年生活的重點(diǎn)?！北本﹨f(xié)和醫(yī)學(xué)院老年醫(yī)學(xué)科副主任康琳表示，老年期是人生各個(gè)階段中異質(zhì)性最大的一個(gè)時(shí)期，因?yàn)閭€(gè)體營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)不同，身心健康狀況會(huì)天差地別。（剩余2298字）