老人要有兩三個(gè)活動(dòng)圈

不少退休后的人會(huì)有這樣的感觸：“退休后才明白，擁有一個(gè)具備歸屬感的地方其實(shí)很重要”；更有人發(fā)覺(jué)“沒(méi)事可做的生活好痛苦”。日本老年專家大冢壽最近發(fā)文表示，工作雖然辛苦，但就某個(gè)層面來(lái)說(shuō)，也為人們提供了歸屬感。

如果你發(fā)現(xiàn)自己目前連一個(gè)工作之外的生活圈都沒(méi)有，不妨就從現(xiàn)在開(kāi)始留心經(jīng)營(yíng)。這聽(tīng)起來(lái)很難，尤其是你如果不去練習(xí)，或者本身就是一個(gè)很內(nèi)向的人。（剩余802字）