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職場心理壓力大　善調(diào)情緒是上策

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生活中隨處可見壓力。所謂壓力，可以表現(xiàn)為個體在某一環(huán)境中受到各種刺激因素的影響而產(chǎn)生的“緊張情緒”，這種“緊張情緒”會對人們的日常行為產(chǎn)生正向或負向的影響。

職場壓力引起適度“緊張情緒”，是事業(yè)成功的有效動力。適度的壓力情境可以培養(yǎng)人們的專注力、忍耐力和應(yīng)變能力，激發(fā)潛力，樹立自信，提高工作效率。（剩余2661字）

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