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日常生活中，有人把五臟功能正常表述為能吃、能睡、心情愉快、大小便通暢。這四個方面不僅是臟器功能正常的基礎，也是長壽的標志。
能吃 能保證人體生命活動的物質(zhì)基礎——精、氣、血、津液的生成及有效供給，使人精力充沛，形體豐滿，動作敏捷，中醫(yī)學稱之“陽在外，陰在內(nèi)使也”。五臟有精，有精則有神，集精可以全神。（剩余839字）
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“三能二通”益康壽
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