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接種疫苗后進行輕中度運動能增強免疫力

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據(jù)“意大利今日網(wǎng)”報道，美國愛荷華州立大學研究人員發(fā)現(xiàn)，接種流感或新冠疫苗后直接進行90分鐘輕中度運動，能增強免疫力。

抗體是人體“搜索和吞噬”病毒、細菌、真菌和寄生蟲的防線。疫苗能幫助免疫系統(tǒng)識別外來物，增強身體抵抗力。最新研究表明，接種疫苗后，在接下來4周里，騎自行車或快步走90分鐘的參與者，體內(nèi)產(chǎn)生的抗體比接種后坐著或繼續(xù)日常活動的參與者增多。（剩余367字）

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