冬日進補,一鴿勝九雞
研究證明,鴿肉的營養(yǎng)價值極高,既是名貴的美味佳肴,又是高級滋補佳品。乳鴿肉質細嫩,營養(yǎng)十分豐富,據(jù)現(xiàn)代科學分析,其中優(yōu)質蛋白質含量可達21%~22%,脂肪含量比雞肉低,只占1%~2%;還富含人體必需的各種氨基酸,總量可達97%,并且很容易被人體消化吸收。此外,鴿肉還含有豐富的鈣、鐵、銅等微量元素和維生素A、B、E等,其中多種維生素和氨基酸的含量,是雞肉的2~3倍,是近年人們十分推崇的滋補身體、增進健康、秋冬進補之佳品。(剩余1044字)