糖尿病患者減肥，牢記3個(gè)注意事項(xiàng)

糖尿病患者體重超標(biāo)，應(yīng)該怎樣科學(xué)減肥？以下3個(gè)注意事項(xiàng)，希望為大家提供幫助。

飲食注意事項(xiàng)

1.注意控制飲食。飲食與血糖息息相關(guān)，同時(shí)想要減肥，也一定要控制飲食總量，如果長(zhǎng)期暴飲暴食不但會(huì)導(dǎo)致體重持續(xù)增加，還會(huì)導(dǎo)致血糖無(wú)法控制。在日常生活中，糖尿病患者需要控制飲食總量，不要暴飲暴食，建議選擇少食多餐的進(jìn)食方式，即一日三餐中的兩餐之間各加入一餐，一天保持5次左右進(jìn)食，但要注意減少單次進(jìn)食量，每次吃到5成飽左右即可。（剩余1846字）