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長高是孩子成長過程中繞不開的話題。然而，在這一生只有一次的長高路上，不少家長卻“踩了坑”。
? 誤區(qū)一：
多補鈣就能長大個
雖然說鈣的攝入與身高的增長有關(guān)，但也并不是補得越多越好，更不要長期補鈣。過量的鈣攝入會干擾鋅、鐵這兩種微量元素的吸收，造成鋅和鐵的缺乏，從而會影響孩子的食欲和免疫力。而且，嚴重過量的鈣攝入還可能導(dǎo)致腎結(jié)石、血管鈣化，甚至引發(fā)腎衰竭等。（剩余889字）
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孩子長不高，這些生長誤區(qū)你中招了嗎？
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