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低頭族是指長時(shí)間低頭工作、看書、玩游戲、使用手機(jī)或其他電子產(chǎn)品不抬頭的一群人。低頭族的行為正在不知不覺間損傷他們的頸椎，積重成疾就是頸椎病。世界衛(wèi)生組織將頸椎病列為第二大頑癥，頸椎病的發(fā)病率高達(dá)17.6%。我國頸椎病患者抽樣調(diào)查顯示：30歲及以下的頸椎病患者占頸椎病患者總數(shù)的37%，30—50歲的患者占15%。（剩余1283字）
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經(jīng)常做操遠(yuǎn)離頸椎病
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