脊柱側(cè)彎大作戰(zhàn):上班族如何守護(hù)“生命之柱
長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦屏幕工作、頻繁低頭使用智能手機(jī)或是長(zhǎng)時(shí)間伏案寫作等活動(dòng),會(huì)在無(wú)形中給脊柱帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。特別是當(dāng)姿勢(shì)不正確或缺乏足夠的體育活動(dòng)時(shí),發(fā)生脊柱側(cè)彎的概率會(huì)大幅提升。生活中一旦出現(xiàn)肩膀不對(duì)稱,或者背部線條有異常等細(xì)微變化,需引起注意,這可能是脊柱側(cè)彎的初步跡象。那么,脊柱側(cè)彎究竟會(huì)對(duì)人體健康造成多大危害?上班族應(yīng)該采取哪些措施來(lái)預(yù)防和處理這種情況呢?
病因
脊柱側(cè)彎是一種表現(xiàn)為脊柱偏離正常垂直軸線的病癥,其成因復(fù)雜多樣,大致可以歸結(jié)為先天性、特發(fā)性和其他因素等。(剩余1946字)