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緩解焦慮 點(diǎn)亮心光

——雙師模式心理健康主題班會(huì)

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中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2025）23-0065-04

【班會(huì)背景】

在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)中，學(xué)生們面臨著來自學(xué)業(yè)、家庭、人際關(guān)系等多方面的壓力，導(dǎo)致他們普遍產(chǎn)生焦慮情緒。為了幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)焦慮情緒，提高他們的心理素質(zhì)，我們特別組織了這次“緩解焦慮點(diǎn)亮心光”的心理健康教育主題班會(huì)。（剩余4987字）

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