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為什么要“春捂”

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“春捂秋凍，不生雜病”是一條保健防病的諺語(yǔ)，提醒人們?cè)诖禾觳灰庇诿摰裘抟?，在秋天也不要急于穿太多。那么，為什么要“春捂”呢？?yīng)該如何正確地“春捂”呢？

“春捂”的原理

從中醫(yī)學(xué)的角度看，“春捂”是順應(yīng)春天陽(yáng)氣生發(fā)的需要，可以更好地保護(hù)身體的陽(yáng)氣?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物以榮。（剩余1025字）

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