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人們?cè)絹碓阶⒅厣眢w健康，維生素補(bǔ)充劑逐漸成為老百姓生活中必不可少的保健品。但這里有很多用法誤區(qū)，需要我們擦亮眼睛。
誤區(qū)1：吃一片補(bǔ)很多營養(yǎng)，復(fù)合維生素功效強(qiáng)大。人體缺乏維生素和礦物質(zhì)會(huì)引起許多疾病，適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素可以預(yù)防疾病的發(fā)生，提高免疫力。但復(fù)合維生素片只是補(bǔ)充劑，它更適合確實(shí)存在因某些營養(yǎng)素缺乏導(dǎo)致疾病的人來補(bǔ)，并不能達(dá)到治療疾病的目的。（剩余508字）
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復(fù)合維生素能長期吃嗎
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