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網(wǎng)絡(luò)上流傳著一種“頗為高效”的輕斷食減重法，據(jù)說(shuō)5 天能掉秤6 千克，是很多明星需要迅速減重時(shí)使用的方法，也可用于大餐后對(duì)體重的緊急管理。我一直想測(cè)試一下是不是真的有效。擇日不如撞日，這不，機(jī)會(huì)來(lái)了。
5月20日 星期一 晴
早上起床后，我稱(chēng)了體重，61.6千克，輕輕嘆了口氣。上班路上，我琢磨著這個(gè)月的減重計(jì)劃又沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，不由得有點(diǎn)沮喪。（剩余1961字）
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五日減重“試錯(cuò)記”
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