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打開“心窗”閃爍光芒

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打開文本圖片集

如何找回丟失的“自己”呢?首先我們需要回歸內(nèi)心,了解自己的真正想法,明晰自己的身份、角色與喜好,關(guān)注自己的真實(shí)感受和需要。其次,我們要接納自己,認(rèn)識(shí)到自己有優(yōu)勢(shì),也有不完美。再次,我們需要承認(rèn)自身的能力是有限的,對(duì)超出能力之外的事情不強(qiáng)求。最后,還需要著眼于當(dāng)下,充滿信心去迎接對(duì)于未知的挑戰(zhàn)。

如果你感覺到你在人群中隱藏和“偽裝”的部分太多,你因此感到不自在,與其黯然神傷,不如嘗試打開自己的那一扇“心窗”,透出更多的光亮,讓身邊的人能看到你。(剩余830字)

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