中年男性怎樣擺脫“灰色心理”
美國社會醫(yī)學(xué)專家經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多“人到中年”的男性常會出現(xiàn)消沉頹廢、郁悶不樂等不良心理狀態(tài)，而自己又矢口否認(rèn)，這種心理狀態(tài)被稱為灰色心理。若是長時間不能擺脫“灰色心理”，不但會影響日常生活和工作，還會給身心健康帶來極大危害。
專家認(rèn)為，灰色心理的產(chǎn)生，源于生理和心理兩方面的“內(nèi)憂外患”。在生理上，人從童年、少年、青年到壯年，有一種永無止境的感覺。（剩余1440字）