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大豆指哪些豆？
提起豆子，首先想到的是超市貨架上、家里櫥柜里五顏六色的豆子。越來越多的人逐漸習(xí)慣了在蒸飯、熬粥的時候提前放上一把泡發(fā)的豆子。誠然，吃各種豆子是實現(xiàn)“食物多樣”方便快捷的路徑之一，應(yīng)該提倡，但在這里，我們提倡吃的豆子，指的是大豆。大豆的家族成員有三類，即黃豆、黑豆和青豆。其他的豆子，歸為雜豆，例如紅豆、綠豆、蕓豆、蠶豆等。（剩余2264字）
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“減油、增豆、加奶”解讀之如何增豆
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