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在如今快節(jié)奏的生活中，久坐仿佛成了現(xiàn)代人的“標(biāo)配”。無(wú)論是上班族對(duì)著電腦屏幕的長(zhǎng)時(shí)間伏案，還是學(xué)生黨埋頭苦讀的連軸轉(zhuǎn)，久坐似乎不可避免。然而，你可知道，久坐就像一顆隱形的“定時(shí)炸彈”，對(duì)我們的脊柱健康構(gòu)成了巨大威脅。今天，就讓我們一起揭開(kāi)久坐危害的神秘面紗，探索如何減少久坐對(duì)脊柱的傷害，讓脊柱重新挺起健康的脊梁。（剩余1555字）
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