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在這個生活節(jié)奏加快、競爭加劇的社會，壓力如影隨形。人們在忙碌與追逐中，常常被壓力壓得喘不過氣來。那么，提升自身能力是否為緩解壓力的好方法呢？答案是肯定的。提升自身能力，就是在壓力的洶涌浪潮中打造一艘堅(jiān)固的渡己之舟，助我們乘風(fēng)破浪，破壓力之局。
提升自身能力可以增強(qiáng)我們在競爭中的底氣，從而緩解壓力。在激烈的職場競爭中，擁有出色專業(yè)能力的人往往更能從容應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。（剩余785字）
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以提升自我為渡己之舟
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