中藥當(dāng)零食大有講究

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補(bǔ)腎防脫發(fā)的芝麻丸，能減肥的酵素果凍，補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋陰潤(rùn)肺的阿膠糕……此前人們熟悉的各種保健品，變身為軟糖、果凍、飲料等“養(yǎng)生零食”?？墒?，這些“養(yǎng)生零食”的功效真如廣告中所說(shuō)的那樣嗎？吃它們真的能養(yǎng)生嗎？服用養(yǎng)生零食又有哪些注意事項(xiàng)呢？

▎何為中藥養(yǎng)生零食

隨著養(yǎng)生熱潮的興起，不少老年人漸漸養(yǎng)成了日常把中藥當(dāng)養(yǎng)生零食吃的習(xí)慣。（剩余1642字）