全民健身視域下健美操運動的多元化發(fā)展路徑探究

摘要：當(dāng)前，隨著生活節(jié)奏的加快，我國居民體質(zhì)健康狀況呈逐年下降趨勢，究其根源是工作壓力、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等方面存在諸多不合理之處。為改善大眾心身健康問題，國家陸續(xù)提出了“全民健身”、“終身體育”等體育理念。健美操運動作為一種適合大眾參與的體育項目，具有學(xué)習(xí)難度小、適宜人群廣、參與成本低等優(yōu)勢，因此備受大眾青睞，是大眾參與體育鍛煉的重要選擇，通過參與健美操運動能提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)樂觀的心態(tài)、擴(kuò)大交際圈等，但健美操在開展過程中還存一些問題。（剩余6618字）