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2024年8月,歐洲衰老生物學(xué)研究所的研究人員在《老年科學(xué)》 期刊上發(fā)表了一項近10萬人的研究,分析了183個國家的95210名運動員和44個運動類別,分析運動類型與壽命之間的關(guān)聯(lián)。
研究發(fā)現(xiàn),在男性中,撐桿跳、體操是延長壽命的最佳運動,壽命分別延長8.4年和8.2年;其次是擊劍和射擊運動,分別與壽命延長6.6年和6.2年相關(guān),隨后是球拍、競走、跑步等。(剩余214字)
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