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在很多人的印象中，患了心衰等嚴重心臟病就要長期臥床休息。其實，心衰患者在康復時需要運動，尤其不能缺力量方面的訓練。
心衰患者只要晚上睡覺平躺時不覺得憋氣、平時活動不感覺很氣短，經過醫(yī)生評估恢復到NYHA心功能Ⅱ級時（NYHA分級是按誘發(fā)心力衰竭癥狀的活動程度將心功能的受損狀況分為4級），一般就可以開始運動康復，包括步行和力量兩部分。（剩余480字）
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馬步和啞鈴是心衰康復的好幫手
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