羽毛球運動訓練中的多球訓練要點探究

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摘要：多球訓練法是羽毛球運動訓練中的重要方法。多球訓練法按照供球來源可以細分為多個訓練法，羽毛球教練員指導運動員多球訓練時，不同訓練方法會運動員帶來不同的刺激，從而影響多球訓練效果。供球頻率、訓練組數(shù)、間歇時間等也是多球訓練效果的影響因素。本文采用文獻資料法等研究方法，從多球訓練法的內(nèi)涵、運動技能階段理論出發(fā)，對羽毛球教練員多球訓練中正確選擇訓練方法以及合理控制相關(guān)影響要素進行研究，旨為有效提升羽毛球運動訓練的效果。（剩余4054字）