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—— 高三學(xué)生心理輔導(dǎo)，找到自我支持的力量

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高三的學(xué)生小雯，身體健康，無心理科就診史，因?qū)W業(yè)、人際交往和情緒情感問題前來咨詢。小雯提到自己成績一般，但自我要求很高，在學(xué)習(xí)上給自己的壓力很大，情緒上很容易波動，每天都很焦慮，已經(jīng)持續(xù)了近5個月，一直沒有辦法破解，心里很煩躁。

本次輔導(dǎo)想達到的目標(biāo)是：幫助小雯調(diào)整好狀態(tài)，學(xué)會控制自己的情緒，學(xué)習(xí)成績有所提高。（剩余2138字）